Добралась до чистки лошади.
Снова Кузя. Снова карабкаюсь на новую волну.
Снова болела нерешительностью в просьбах к лошади, потому мы снова рикошетировали по всему манежу, пытаясь докатиться до стенок, но удавалось это раз через десять. Окончательно утвердилась во мнении, что Кузьма определенно моего размера. Удобно и менее страшно.
Наконец решилась попроситься делать упражнения верхом. Оказалось, что в седле делать упражнения гораздо неудобнее, чем без него. Опять жутко суетилась.
Порадовали ощущения радости и удовольствия тела от движения. Силы в мышцах явно прибавилось с середины лета. Но еще недостаточно для того, чтобы в момент боковых бросков меня совсем не сдувало из седла.

@темы: Ипподром, Кузя, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба

21:19

***

Хоть и вторник, но тринадцатое...


@темы: Драконы, Интроспекция, Легенды, Настроение, Рисунки, Творчество, Увлечения

21:06

Раз в прошлый раз вышел такой конфуз, откат - тогда нужно сознательно вернуться назад.
Шуллер. Попросилась шагать. Пыталась делать вольты. Проводила типа "работу над посадкой". Так что занятие прошло тихо-мирно.

@темы: Ипподром, Лошади, Шулер, Увлечения, Животные, Учеба

Минус две недели и слабость в руках-ногах от времени, проведенного в неподвижности.
Шулер. И первый раз в этот виток - вылет из седла.
Собственно, в манеже был Табор, а я допустила опасное сближение орбит. Вот и... В первый раз удержалась, вернулась в седло, поскольку не очень катастрофично разминулась с лошадью в пространстве. А вот во второй раз... Прыжок, скачок, скачок, рывок - и все на повороте. И вот я уже вишу сильно сбоку, размышляя, стоит ли тратить силы и так дрожащих конечностей чтобы совершить невероятное восползание по седлу. А поскольку крен мой был слишком велик, приняла волевое решение сползти на землю и сесть нормально. Слышу только, что кричат мне из центра манежа: "Сиди! Сиди!" и, когда я уже стала спешиваться: "Лошадь же уже остановилась!" Пришлось объяснить, что сил на это нет.
Зато внимание мое и мозги включились: больше я близко к опасности старалась не подъезжать. Слава магистрам! А то в начале слишком расслабилась и стала самонадеянной.

 

@темы: Ипподром, Интроспекция, Лошади, Рефлексия, Шулер, Табор, Для памяти, Мысли вслух, Наблюдения, Увлечения, Животные, Учеба

В городе в связи с непереводом часов и общей пасмурностью погоды стоит, по моим ощущениям, нескончаемая ночь. Впечатление гнетущее. Температура хоть и плюсовая, но влажность очень высокая. Это тоже не добавляет позитива.
Почему-то именно сегодня меня пыталась мучить мысль, что занимаюсь я уже не один месяц, и еще не падала. Де - пора, вроде. Мысль я усердно гнала в шею, она было попыталась настоять на своем, но на какой-то очередной попытке все же отстала. И я даже необычно успокоилась.


Изначально сегодня по плану мне предстояло ездить на Незнайке, но по просьбе, я взамен согласилась сесть на Кузю.
На этот раз я, стоя в ожидании своего часа и наблюдая за чужим занятием, слегка подмерзла, так что ноги у меня начало хватать уже после посадки, но я справилась с этим без жертв, и мы спокойненько зашагали по стенке, начав очень даже хорошо сворачивать.
В манеже было удивительно свободно: три всадника (это после восьми на предыдущем часе). Я сперва обрадовалась - ах, как хорошо, не буду дорогу перебегать народу. Хе-хе-хе! У Кузи по этому поводу оказалось свое собственное мнение.
Я никак не могла подобрать длину стремян под себя. Не могла определиться - поджимаю я ноги, или опускаю. То длинные были - теряла, то слишком короткие...
Постепенно на рыси начались наши метания по диагонали или ровно по центру манежа. Я никак не могла отключиться от попыток управлять поводом и спорить с лошадью, забывая при этом интенсивно высылать, Лошадь никак не мог ни к кому пристать в хвост: метался от одного, к другому. Постепенно мы с Кузей оба, кажется, вошли в пике истерики. Впереди Гранд сопротивлялся своему всаднику. Потом что-то случилось, я заметила, что Кузя слегка съежился в росте, а потом рванул галопом вперед. Потом, кажется, он резко вкопался, а потом так же внезапно повернул. Благо, в этот момент и остановился, потому как я уже висела на шее вся, и размышляла - сползать дальше, или втекать обратно в седло и если втекать, то как. Перед глазами маячил песок манежа. Я подумала, еще немного подумала, и решила, что, пожалуй, если сползу - это надо будет с земли в седло садиться, а мне сильно-сильно лень. Ну просто катастрофически лень - убеждала я себя. Да и песок счищать с себя неохота как-то... =Е И, цепляясь зубами, и совершая какие-то невероятные движения, я снова вползла в седло. Села. Порысили дальше. Только доехали до следующего угла манежа... И... Хоп-хоп, и я опять цепляюсь зубами, кажется, выросшими по всей поверхности тела. Потом мне сказали, что Кузя задом подбивал кроме остального описанного ряда действий, только я этого уже не запоминала за чередой прочего.
Со страху я забыла, что ехать надо строевой рысью - так и начала трястись учебной, еще на заднем плане пытаясь сообразить, чего меня так просто вышвыривает из седла на каждый темп, стараясь усесться так, чтобы сопровождать, и недоумевая, почему не получается... Кажется, меня еще раз подловили, но уже менее страшно - вроде только подхватили. оО Едем дальше. Слышу, параллельно что-то кому-то говорят про седло, про повод... Ну, думаю, о каких-то высоких материях говорят. Через секунду слышу - повторяют. О-па! Мне! Делали замечания по поводу повода, посадки и напомнили, что рысь еще должна быть все же облегченная.
Вот, все же, что язык, что уши у меня отключаются, я вся в разум и тело ухожу в стрессовых ситуациях. (

Потом мы напугали тренера, чувствительно споткнувшись на ровном месте прямо перед ней. Но выправились.
Теоретически помню, что надо поддерживать поводом в такие моменты. Вроде даже как-то поддерживала всегда. Но, наверное, в связи с более доминирующей мыслью, что дергать поводом нельзя - слишком слабо.

Следующую треть занятия я практически ни на чем не настаивала, застыв в переваривании произошедшего, и мы крутились вокруг стоек препятствий и периодически с переменным успехом пытались вклиниться в такое узкое расстояние между двумя всадниками - один в одном углу манежа, другой - в противоположном. ) И, случайно зайдя рысью на лежащие жерди (не знаю, как правильно назвать, но по темпу рыси, как кавалетти, несколько жердей и плюс одна на стойке одним концом), кажется, слегка перепрыгнули половину крайне открытой крестовины. Меня вообще выносили сегодня к препятствиям постоянно (а я трусила, хотя они были очень низкими (я раньше такое прыгала), и боялась, что сиганем) и пару раз их пришлось перешагивать, потому как миновать их иначе никак не получалось - они как заколдованные снова возникали на нашем пути через мгновение...

А потом у нас обоих что-то включилось, и мы поехали совершенно спокойно. Даже свозить меня об стенки перестали и поворачивали почти независимо от чужих хвостов. Уж я расхвалила, как могла. На этой позитивной ноте мы занятие и закончили.

В конце-концов, за общие тенденции положительной динамики и за сегодняшнее удержание в седле меня похвалили. =D
Но сказали, что динамика слабая-слабая. ) А я знаю, что служит причиной. И да: вот что кроме нерешительности делает неотрывное сидение на стуле в течение нескольких лет! )
Впрочем, у меня еще кроме общего удовольствия от процесса есть много упрямства и терпения. Работаю.

А вот на земле я, кажется уже снова по-немного с лошадьми освоилась. Тут мне идея деликатничать не приходит.

@темы: Ипподром, Кузя, Контакт, Гранд, Интроспекция, Лошади, Настроение, Увлечения, Животные, Учеба

Собственно, хватит с меня рывков - пошли откаты.
Все было плохо, что даже особо описывать нечего.
Ездила на Нокче (так и не расслышала: Нохча, Нокча, но дочитала, что не Габон, а Габио(а)н).
Ноги у меня сегодня отключились, зато очень интенсивно включились руки - криминально хваталась за все, включая повод. В седле почти не сидела. Запыхалась на строевой очень быстро (т.к. опять пыталась бежать за лошадь). Да так, что меня аж отшагивать взялись в поводу. Снова напомнили о необходимости не забывать дышать и не суетиться.
А вообще, интересно со стороны, наверное, это выглядело. Бежим, бежим, стараемся, нас хвалит один тренер. К концу очередного круга, когда я уже устала и почти потеряла ритм, едем мимо второго тренера. Он нас ловит, и сразу же велит мне успокоиться и не суетиться, ведет в поводу, говорит о проблеме с дыханием, проводит мимо первого тренера, который удивляется, чего нас отшагивают - хорошо бежали же вроде до того. "Она - да!" - кивает на меня второй тренер, и я подтверждающе сиплю во все легкие.
Снова советовали бросить курить. Жаль, я не курила никогда - обязательно бросила б! Начать что ли, специально для этого? ) А на счет слабого мотора - чистейшая правда, к сожалению.

Так что около трети тренировки в общем итоге, мы с лошадью отшагали. Был момент, когда я поймала необходимые ощущения и движения, и мы легко переходили шаг-рысь-шаг-рысь буквально с первой команды, но потом я снова это потеряла и мы даже с места с трудом стали сдвигаться и очень опасались одной-двух стоек препятствий, около которых зайти к стенке было ну совершенно невозможно. )

Один раз решила дорогу уступить встречному всаднику - так мы вдруг с разворотом рванули галопом. ОО Еле-еле, за малым не рухнув от угловой скорости, но все же удержалась. И еще пару раз за сегодня меня подхватывали. Так что в немного положительное (чтобы совсем в минус итоги не вводить) можно записать работу (ну, не в полном смысле этого слова) над собой на галопе.
Плохо, что во мне в первые секунды рывков все еще включается древняя обезьяна, которая кричит, что надо цепляться руками (хорошо, конечно, что говорит цепляться, а не отстегиваться, и при этом и ноги включаются, но жаль, что только после рук). Но я над этим работаю. Во всяком случае, к последним рывкам, вроде, я немного приноровилась и очень старалась держать руки на месте, а не тянуть, за отпадающим по инерции корпусом. Вроде, если я не ошиблась, потом хвалили.

А вообще, в моменты вот такого экстренного галопа, когда первые мгновения потери ориентации проходили, и пока не переведу в рысь, я старалась получать удовольствие от этого аллюра - мягкий и приятный он у Нокчи, как мне показалось. Почему-то на галоп мне нужно морально перестраиваться, готовиться к нему, а когда все случается внезапно, я сперва теряюсь. Могу только подозревать, почему: страх потери контроля. В этот момент вопрос о том сидеть в седле или нет даже не стоит - сидеть обязательно. Другой вопрос - выйти из этого не контролируемого состояния. Но, опять же, к последним эпизодам я включалась быстрее и спокойнее, когда привыкла к мысли, что лошадь из этого состояния можно вывести собственными вполне реальными силами. Даже один раз еще на галопе (там был вопрос о продвижении вперед, а не стоянии) похвалить успела - т.е. смогла вывести руки из состояния мертвого окоченения и подчинить контролю мозга.

Что еще плохо - вспомнила сегодня старую песню с наклоном корпуса вперед и крюченьем. К концу занятия сознательно старалась отклоняться назад сильнее.


Ладно-ладно...
"Всё равно всё будет по-моему!" (с) ) Преодолеем себя.

@темы: Ипподром, Интроспекция, Лошади, Нохча, Увлечения, Животные, Учеба

Продолжаю напрашиваться раньше своего времени (в связи с некоторым изменением расписания) и изучать новых лошадей.
Ох! На ком я сегодня ездила!.. =D А, собственно, на ком? ( Специально сегодня запоминала, и запомнила таки, но по дороге домой имя частично выветрилось вечерним ветерком. Память моя девичья!.. Но попытаюсь: Габон (Нокча). Вроде.
Буденновец! Я ведь и в первый виток училась на буденновской кобыле. Сколько воспоминаний! Тринадцать лет прошло.

Уже обретя кое-какую уверенность в себе за прошедшее время, сегодня перед занятием я всю ее чуть не растеряла, когда мне вручили повод с лошадью и строго-настрого запретили давать ей стоять во время занятия, а то ой-ой-ой... оО
С испугу, у меня шенкель интенсифицировался, и худо-бедно, но лошадку в рысь я выталкивала. Хотя, все же, приходилось частенько хитрить и выводить в рысь за чужим хвостом. На нервной почве я опять стала суетиться в седле и совершать много-много всяких лишних движений.
Вот интересно, я когда волнуюсь, мозгом это не ощущаю. Могу только теоретически знать, что ситуация волнительная. А вот тело начинает жить отдельно от мозга. Видимо, последний слишком увлечен анализом ситуации, чтобы еще отвлекаться на контроль за телом.

Последнее время стала анализировать свою посадку. Кажется, пришла к выводу, что сидела раньше и сижу теперь неправильно. Именно, что за счет силы мышц (хоть и не шенкеля, но шлюсса). Но я пока думаю и анализирую. Пробую так, эдак. И появились даже кое-какие мысли про галоп.
Пока все очень ориентировочно. Думаю про амортизатор, который я использовала раньше и про сопровождение движения. Думаю, в общем, размышляю...
Да, но это вообще. А сегодня мысли в эту сторону у меня практически не шли - я изучала лошадь.

Кстати, сегодня было очень легко поворачивать. То ли я с Кузей напрактиковалась, то ли что, но я прямо чувствовала действие повода и видела хороший результат.
А вот попыток ехать строевой без стремян сегодня не делала - аргументированно объяснить почему не смогу, поскольку дальше определения "неудобно" я и сама не дошла. Может амплитуда другая. Я даже забираясь в седло отметила, что это не Кузя. ) Там себя нести короче - раз и на месте, а тут тянешь-подтягиваешься, а седло еще далеко.


Из замеченного:
Руки-ноги у меня пока еще в разные стороны дергаются, конечно. Хотя и заметно меньше, чем раньше, мне кажется.
Стремена перестаю постепенно терять. Хотя, начинаю постепенно на них опираться, что плохо.
При езде без стремян теряю посыл. ОО ?!
Вообще моя посадка со стременами и без несколько различается. Я пока не прониклась идеей - почему, но чувствую, что есть такое дело.
Пока еще ноги судорогой хватает. Иногда так, что способности высылать я лишаюсь. Но, все же, похоже, что это от перенапряжения. Надо расслабляться. Работаю над этим.
Пыталась следить за стопами, положением шенкеля. Но отвлекалась так же, как от посадки вообще.
Что очень радует - продолжает оформляться чувство лошади под собой. Что-то я вспоминаю, а что-то оказывается новым. Вообще, конечно, разные лошади, наверное, плюс. Я больше начинаю акцентироваться на общих чертах, а не на особенностях. Помогает искать что-то универсальное, а не работающее только в одном случае. (Что-то я как-то сильно завернула формулировку...)

Пока все еще являюсь слабым звеном группы: меня все объезжают, а я не могу и даже при перемене направления или простом проезде через центр теряю темп. И даже была единственной, кто был в центре на время галопа.
Но за занятие и после все равно услышала несколько похвал. =D Вместе и с замечаниями. Но я стараюсь работать!



Пообщалась с лошадью сегодня еще до занятия с земли. Познакомилась слегка. Потом - поездила. Потом расседлывала и морковку скармливала. Расхрабрилась сегодня - решила в денник зайти.
Лошадь по итогам произвел впечатление живого, но, как и я, немного суетящегося, отзывчивого, внимательного, деликатного. Но это, наверное, первое впечатление. Может ошибочное, может - нет. Надеюсь в дальнейшем узнать.

@темы: Ипподром, Лошади, Нохча, Увлечения, Животные, Учеба

Честно говоря, напало на меня уныние. Еще не победило, но попытки весьма серьезны.
Из того, что хотелось бы делать - ничто не доставляет особой радости и ощущения важности. Из того, что делать важно и нужно - ничего делать не хочется. Просто таки категорически. Чуть не до истерики.
Даже читать что-то или смотреть. Даже работать.
Лошади бы... Но всего два раза в неделю. Мало. А чаще не потяну.
Рисование... Но оно сейчас скорее больше сил отнимает, чем придает.
Фильмы... Посмотрела "Ранго" - понравился, но его мало. "Рио" - неплохо. Новая полнометражка по "Футураме" - не очень. "Компьютерщики", ранее вызывавшие восторг, сейчас вообще не пошли. И "Обмани меня". А больше сейчас смотреть особо ничего и не хочется - или не интересно, или хочется сразу все сразу, а не по кусочкам (как 6 сезон "Декстера", к примеру). Единственное, в чем себе уступила - "Теория большого взрыва". Все девять серий нового сезона. С удовольствием. Но. Без восторга.

На той неделе в непонятом мной до сих пор порыве за сутки прочитала половину первого тома двутомника "Билл - Герой Галактики" Г.Гаррисона. С удовольствием смаковала вкус старой фантастики. Кстати, до жути некоторые моменты напоминали книги Митчелла.

Полистала (на нормальное вдумчивое чтение чего-либо меня сейчас не хватает) пока еще только две первых книги Абнетта об Эйзенхорне... Вроде и дает дополнительные сведения о мире вообще, и инквизиторах в частности, но что-то как-то не то. Митчелл мне понравился гораздо, гораздо больше. Да и тот же "Первый и единственный" того же Абнетта мне показался несколько более удачным.
Кстати, вчера перед сном листала с телефона вторую книгу. Листала часов до четырех утра и все никак не могла отложить и, наконец, заснуть. В конце концов, устал первым телефон: выдал мне сообщение о том ,что приложение использует слишком много памяти и вырубил его. Я сперва фыркнула было... Но потом решила, что телефон прав, и спать все же пора, как ни крути.

С редактурой книг Митчелла дело застопорилось - ни сил, когда время есть, ни времени - когда силы.

Отец доигрывает в "WarHammer 40000 Dawn of War: Dark Crusade" кампанию за Имперскую гвардию - давненько я не видела у него такой сильной увлеченности игрой. Последняя - второй "Sacred". А я пару месяцев назад доиграла кампанию за Тау в "WarHammer 40000 Dawn of War: Soulstorm". Взялась было за некронов... Но они соседствуют с эльдарами, которых я некронами не потянула. Вот уж не люблю я эльдар.

Кстати, в сравнении. "Dark Crusade" хорош своей камерностью. Вчера рубанулись с папой по сети, так я зашла в игру - как домой. "Soulstorm" в этом смысле как-то очень большой. Хотя, это и плюс - дольше играть. Но отнятие каждый раз завоеванной территории и зданий при нападении - тяжкий удар. Я ж в "Dark Crusade" на разведывание территории ставку делала. А тут - разведывай, нет, все равно это собо не пригодится в следующий раз.
Ну и мелкие изменения в организации интерфейса, названиях подразделений и их возможностях. Не очень приятно из-за моего консерватизма, но привыкнуть можно. У Тау мне вообще понравился новый летательный аппарат - "Барракуда". Пять "Барракуд" или три Барракуды и две "Рыбы Молот", и можно считать, что противник разбит (если только, конечно, это не его главная территория). "Скат" в "Soulstorm" свою мощь несколько потерял, а в "Dark Crusade" я практически только им и пользовалась.

Если для некронов сложность составили пока еще эльдары, то для Тау это были Сестры битвы. Когда они меня на первой мелкой квадратной территории сплошной плитки, чуть было вовсе не вышвырнули вон, задавив массой чуть ли не большей тех же эльдар, я подумала, что их описание в "Зове долга" довольно точно. Потом все же ушла в глухую оборону, окопавшись пехотой на своем аппендиците, и постепенно пыталась их добить то круутоксами, то пятком "Барракуд". Последние были эффективнее - круутокс быстро дох, иногда даже не доползая до вражеской территории.
И да, обидно, что число БЭкзС XV88 сократили с трех до одного в подразделении. Было очень удобно их сразу по трое-шестеро на оборону территории ставить.

@музыка: Mike Oldfield - Crises

@темы: Ипподром, Интроспекция, Лошади, WarHammer 40 000, Рефлексия, Фантастика, Для памяти, Игры, Интернет, Кино, Книги, Мысли вслух, Настроение, Работа, Увлечения, Животные, Учеба

Из-за работы, здоровья и некоторых других причин "прогуляла" аж два занятия и выбралась только сегодня. Зато меня аттестовали на работе! =D Хвалили. Упирали на мою исполнительность. И, к моему удивлению, оказалось, что я знаю английский. >_< А я так... Три слова знаю. И только недавно прямым порядком слов прониклась.

Сегодня я снова умудрилась почти напроситься на занятие на час раньше своего времени (и, кажется, оно было к лучшему, поскольку в мое время народа было много). Предложили выбирать - Рапид или Кузя_маленький. Пока я еще не чувствую себя в силах экспериментировать, так что выбрала Кузю - я его более-менее изучила. И, кажется, снова не ошиблась - Кузя был сегодня просто золотым. )
Уже не первый раз замечаю, что перерывы мне бывают весьма на пользу. И каждый раз удивляюсь.
В этот раз, несмотря на целых полторы недели на земле и без нагрузок, я была в силах шагнуть чуть выше прежнего. Еще и на расталкивание лошади энергия не уходила - Кузя бегает, как заводной.
И сегодня я практически вообще забыла, что он меня уносит в центр манежа. Во всяком случае - на первую половину занятия. И мы так ровненько и хорошо по стенке бегали, поворачивали без чужих хвостов и прочее, что я несколько расслабилась. И тоолько меня окликнули, чтобы похвалить, ах!, и мы резко рвем в центр. Но я уже реагировала на это абсолютным спокойствием. Решила расслабиться - расслабилась. Расслабилась - хоть как-то поехала.
Все больше чувствую себя в седле естественно. Вспоминаю старые ощущения. К тому же, стараюсь сместить акцент на ноги, а не руки в управлении. Как там в сборе: "перенести центр тяжести на зад"? Вот и себя я так же стараюсь переучивать. А то слишком уж привыкла полагаться на руки в обычной жизни. (Кстати, несколько помогает ассоциативная мысль, что лошадь - продолжение меня. Так легче переключиться на управление.)
Пробовала расслабляться и растекаться по седлу. При этом не теряя бдительности. Раньше-то я всех вокруг подозревала, а теперь мышцы мои в тонусе, и я не боюсь мелких происшествий - успеваю сориентироваться, собраться и отреагировать более-менее правильно. Во всяком случае - что бы не выпасть.
Даже попробовала вспомнить строевую без стремян. Мизерно как-то пока еще. Одно название. Зато внезапно снова нашла новые мышцы на ногах. Ну, не то чтобы совсем новые. Просто они резко обозначили свой протест против диктатуры мозга, объясняя это непосильностью для них поставленной задачи. А до того уже приноровились к нагрузкам.

Не знаю, где я нашла такой большой кусок уверенности в себе, что мне хватило уже на второе занятие. Но прогресс снова налицо.

Итак, занятия на земле аутотренингом и растяжкой с прочей гимнастикой продолжаю. Явно помогает. )

@музыка: Schandmaul - Dein Anblick (Instrumental)

@темы: Ипподром, Кузя, Лошади, Рапид, Работа, Увлечения, Животные, Учеба, Наука

Пишет  I-lang:
14.11.2011 в 22:26


Прошу прощения за все нижеследующее. Просто тема для меня весьма значима.


"Это всего лишь еще одна история о том, как проступает сквозь прошедшее время в будущем мелодия, написанная давно умершим человеком о Родине, которой не существует теперь на карте."
ezhe.ru/ib/issue891.html


Лично для меня проникновеннее всего полонез звучит в исполнении:
ансамбля скрипачей Якутии:
www.audiopoisk.com/track/no/mp3/moginskii---pol... (прошу прощения, так и не научилась встраивать - повода пока не было.)

и ансамбля балалаек:
narod.ru/disk/31395163001/og01.mp3.html


И тут, это...
i-lang.livejournal.com/2266.html
Очень уж меня впечатлила в свое время история (пусть и, возможно, выдуманная) создания этого полонеза.

URL комментария


Википедия:
"Прощание с родиной (польск. Pożegnanie Ojczyzny), часто Полонез Огинского - полонез ля минор, написанный польским композитором Михаилом Огинским в 1794 году. Один из самых известных полонезов.
Считается, что Огинский написал полонез, покидая Польшу после подавления восстания Костюшко, в котором он принимал участие.
Первоначально написан для клавира, существуют переложения для различных инструментов и оркестровка.
"



Нам на муз.литературе рассказывали:
Огинский написал его в последние часы пребывания на Родине. Когда знал, что его ищут, что страну придется покинуть. Тогда он думал - навсегда. Любимую страну, ради благополучия которой он ввязался в политические действия.
Скрывался на чердаке дома своего соратника. Там по случайности стоял клавир. Что бы как-то занять тягучие часы ожидания, Огинский сел за него. Так, нота за нотой, родился полонез "Прощание с Родиной".



www.politforums.ru/historypages/1268427565.html
Для дополнительной пищи для размышлений.

@темы: Миниатюра, Проза, Интроспекция, Рефлексия, Воспоминания, Для памяти, Интернет, Люди, Музыка, Мысли вслух, Настроение, Ссылки, Творчество, Точка зрения, Увлечения, Философия, Город

В Городе начинается зима, пришли и морозы. Деревья разом потеряли промороженные еще зеленые листья, а асфальт стал твердо-скользким.
И я открыла сезон падений. Хм, обычно даже в гололед не падаю, а тут, на сухом асфальте умудрилась. Спешить и суетиться меньше надо было.
Вот и вечером в седле я снова суетилась, как всегда. Впрочем, я сегодня где-то нашла кусок уверенности в себе. Ездила на Кузе-маленьком. Потрясающе! Оба были в настроении и думали в унисон.
Уточнила для себя, надо теперь запомнить: отрабатывать нужно все же внешним поводом. А то все сомневалась и в источниках по-разному написано. Уже сегодня этот момент постаралась отработать. Так после первой трети занятия мы бодро рысили без попыток помедитировать без меня в центре манежа и без истерик. А со второй половины меняли направление сами. Потом, пока все галопировали, мы с Кузей в центре крутили вольтики, меняли направление. В конце занятия лошадь управлялся буквально пальцами. А мои нелюбимые попытки резко деться в середину от стенки... Ну, или сами попытки были несерьезными, или я присиделась уже. Боролась иногда поздно, но вполне успешно.
Я вообще сегодня Кузю не подозревала. Просто прониклась им. Мы просто хорошо (в моем понимании) отработали. Я даже не напрягалась мыслями как его выслать - практически единым прикосновением выходили в рысь. Мягкую-мягкую!
Вообще, все больше понимаю, что Кузя - лошадь моего размера (мне на нем удобно, все достаю). =D Хотя, интересно, так ли это на самом деле? Есть таблицы соответствия размеров "всадник\лошадь"? Х)
Единственное что меня расстраивало сильно - ноги опять судороги хватали. =/ Уж даже не знаю... То ли теперь холодно, то ли я все еще сильно напрягаю ноги (нет, напрягаю. Даже замечание сделали сегодня. Но настолько сильно для судорог?)
А! Как всегда, путала лево-право. ( Но это у меня пожизненное и, кажется, не лечится.

@темы: Ипподром, Кузя, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба


А заодно.

Опять пропустила ипподром по здоровью.

Кошь, ТТТ, вроде выползает из ямы. Уши, правда, снова чешет... Сегодня загуляла впервые за несколько месяцев. Стала ласковая-ласковая. И воет на разные лады. Мама сказала: "заколосилась".
А еще месяца два как Мелкая засеребрилась - подпух стал светлым. Черная с серебром. Наконец-то! Я подозревала, но уверенности не было. Итого, масть проявилась полностью к трем годам.


Стараюсь учиться использовать положительное подкрепление. Вообще и в работе с кошкой в частности. Правда, пока не могу оценить динамику. Что-то получается, но не факт, что от смены методики.
Прыгаем уже не только вверх, но и вниз.
Стала ждать команды, а не рваться мордой в миску еще когда еду только кладут. Постепенно расширяю понятие команды "Жди".
На той неделе сообразила таки именно принести веревочку еще до игры для того, что бы начать и именно по команде. *Долго я вообще ее не просила, мысли были заняты проблемой ее лечения*

Выдумываем с кошкой новые игры, но самая ее любимая все равно беготня за простой веревочкой. Потом с некоторым отрывом идут палочка и скатанный из легкой бумажки шарик. Иногда она охотится на конный хлыст, торчащий из рюкзака. Иногда - на собственные расчески. Недавно села на ящик, зацепила когтем расческу за зубчики, отвела лапу, подержала навесу... Ой, уронила. Ой, как интересно упала расческа!

Бегает, кстати, теперь в самодельном ошейнике с бубенцами. Шутим между собой: у кота отрезали, а кошке подвесили. Звенит на всю квартиру. Зачем? Мыши. Чтоб вдруг отравленную не поймала и не съела.


Кстати, Кошь после болезни приобрела зверский аппетит. Буквально только что отвернувшись от миски может снова начать просить есть. Подозреваю, что из-за своей печенки и вкусовых добавок в РК. Но раньше она так с ума по еде не сходила. Стараюсь сгладить эффект с помощью жесткого режима: три кормления по часам и ничего в промежутках. Домашних приходится тоже держать в строгости, чтобы жалобный мяв на их жалость не давил: сколько мы лечились? Есть желание повторить?
Желания не оказывается.


Снова ловлю кошку на лежании на моих проблемных частях тела в моменты ухудшений.

Когда время тепла на улице давно миновало, а время отопительного сезона еще не наступило, Мелкая ночевала у меня под одеялом. При том, что не особо любит что-то сверху себя. А тут ложилась мне на руку, как на подушку, сворачивалась клубочком и мурчала...
Сейчас батареи горячие, в квартире тепло. Необходимость ночью греться отпала. Жду, когда ударят морозы.

Жаль, фотоаппарата нет.

@темы: Ипподром, Felidae, Заметки натуралиста, Лошади, Для памяти, Мысли вслух, Наблюдения, Увлечения, Животные

23:34 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Гранд.
Ох, и бездарь я. =D Лошадку в рысь ну никак до сих пор не могу выслать. Даже с хлыстом.
Только средний шаг или пинки. =D Одна радость: с пинков я уже за уши лошади не улетаю. Сижу, вроде. Для меня они уже не катастрофа, а просто неприятность.
Хотя обычно после трех дней перерыва я езжу хуже, чем после двух (понедельник-пятница; пятница-понедельник). А сегодня неожиданно после провала в понедельник держалась в седле вроде не плохо.
А вот с посылом проблема.

Половину занятия я все же Гранда в рысь выталкивала кое-как. Даже не за хвостом бегали, а самостоятельно. Я даже обрадовалась – вот, думаю, нашла общий язык с лошадью. Ан нет. Постепенно фрагменты рыси становились короче, вмешательство с моей стороны требовалось все больше и интенсивнее… РАЗ-ДВА-РАЗ-ДВА-РАз-ДВа- РАз-ДВа-Раз-Два-Раз-Два-раз-два-раз-двааа-рррааз… Уснуули…
И ведь поддерживала, когда чувствовала, что уходит. Нет, все равно.
Со второй половины мы сдулись: Гранд перестал на мою суету обращать внимание, а я устала дергаться. И мы пошагали… Контакта с ним вновь я так и не шла. Не знаю. Или я события тороплю и еще через несколько занятий мы договоримся хоть как-то (ведь в прошлый раз мы бегали несколько хуже). Или мне нужно для понимания каждой отдельной лошади очень много времени (ведь не единственный он у меня не бежит, я постоянно на рысь жалуюсь).

Так что, несмотря на то, что, вроде что-то получалось, и я заметила новые точки положительной динамики, в основном занятие прошло бестолково.

Из частично положительного, наверное.
Кроме снятого блока по здоровью, я еще на днях решила плюнуть мысленно на доминанту «идеально правильная посадка». Буду расслабляться и сидеть как удобно (понятно, что в разумных пределах), а не с расчетом на Олимпиаду. ХDDD
Вроде так даже легче стало. Ну и, повторюсь, сегодня у меня по сравнению со всеми предыдущими занятиями этого этапа на редкость легкость в посадке наблюдалась. Я практически не задумывалась над ней и не заморачивалась. Бедро только не опускалось. Растяжку подтренировать нужно еще.

Да… Ну, и по итогам: торможу я и деликатничаю не в меру и не там, где надо. Кажется.


Еще пара мыслей вслух:
1. Тренирую вестибулярный в транспорте, стараясь сохранять равновесие за счет ног, а не рук и поручней. (не без рук, а просто акцент внимания смещаю)
2. Стараюсь ходить ровно, а не вперед плечами.

Мысли вслух о здоровье:
ТТТ, кажется, поясница моя и колени исправляться начали.

@темы: Ипподром, Лошади, Наблюдения, Увлечения, Животные, Учеба

Какой-то у меня день сегодня бестолковый. С самых 00:00. Всё какие-то неурядицы.
То ли понедельник. То ли перерыв. То ли не выспалась. То ли не выздоровела еще полностью. То ли погода. То ли все вместе...
Пребывала в комбинированном состоянии сырой сосиски и пыталась косить под вялую фиалку. Получалось первоклассно! Хоть что-то получалось! :D
Опоздала, кажется. Вроде, почти нет, но итоге лошадь пришлось выводить.
В общем, сегодняшний девиз: "не тормоз, а медленный газ". )
Я и так особой шустростью не отличаюсь, но сегодня себя переплюнула просто не наголову, а на весь корпус. Хотя, вроде, не клеилось не только у меня.

Начали занятие с Риском. На строевой я довольно быстро сдохла, чего уже давненько не было. Даже пошагать пришлось чуток. А потом дело выдвижения застопорилось. Да настолько, что Риск подо мной просто отмахивался от чего-то там (как будто меня и нет, и команд моих нет), передом покопал слегка, нос почесал... Если и выдвигался, то едва-едва. Ну, в общем, особенный позор. )
Не уследила, почему, но меня вскорости после этого пересадили на Рогоза. Дело пошло благоприятнее. Попыталась слегка сесть на учебку. Вроде уже не вышвыривает, но и не плотно сижу.

Кроме этого понравились еще два момента, сопровождающиеся, правда, негативом:
+ Начинаю ловить равновесие. Еще робко, но уже есть неплохие подвижки в этом направлении. Обидно, что скорости реакции пока чуть что не хватает. И вот чуть что - я сразу вперед клонюсь. Вроде ж почти избавилась от этой привычки?
+ Бегать у меня лошади сегодня не отказывались. Даже несмотря на мои абсолютно марионеточные сегодня руки-ноги. Но и стоять и\или вертеться в центре манежа - тоже. Даже Мишка под конец начал деликатно пытаться вывернуться. Никакого контакта, по ходу, сегодня я не нашла.


Вот так вот я сегодня в двоечницах. ) Недовольна собой до ужаса. Даже занятие в целом оставило негативное впечатление, что редко бывает.
Впрочем, и до дома я добиралась не бегом (как стараюсь обычно), а еле ползя... Определенно, перерывы (даже такие короткие) на меня действуют весьма негативно. Надо интенсифицировать работу с упражнениями, а то расслабилась очень.
Ну, теперь я должна разозлиться и до пятницы снова как-то восстановить уровень.



Кстати, присмотрелась наконец, когда рядом увидела: Кузя и Риск абсолютно разные. Пожалуй, теперь не спутаю. ХD





Мысль-вслух дня: для тренировки координации расстегивать-застегивать пуговицы не по одной, а по две за раз обеими руками. Те то чтоб это такая уж большая тренировка. Но шаблон движений сбивает. Может чем и поможет... Посмотрим.

@темы: Ипподром, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба

И вот спустя три года и три недели сверху, у меня снова появился постоянный интернет.

И это снова ЮТК, ставшее теперь Ростелекомом.

Безлимит, заявленный на 20мб\сек... Однако...

Ну, в путь.



@темы: ПС, Technical, Для памяти, Интернет

Ой, позор-позор!
В этот раз - так же Кузя (у него действительно интересная отметина! ). Но в отличие от прошлого занятия, от чужого хвоста мы так и не оторвались. В моем распоряжении был выбор лишь хозяина хвоста. Но повод у меня из рук не выдергивали, высылались с удовольствием. Правда, какое-то время крутились в центре манежа вокруг препятствий, никак не встраиваясь в "очередь" у стенки. Я сильно не настаивала, мягко предлагала. Со второй трети занятия просекла, что если не суетиться и не давить, а просто энергично и твердо-уверенно высылать лошадь вперед, то кручение смягчается или даже исчезает вовсе.
Вылез минус:
- Собственно, нужно отучаться от автоматических попыток акцентированного управления поводом. Я на нем слишком "зависаю", и забываю о ногах, исправляясь только в поворотах или при смене аллюра.
Рысь у Кузи такая мягкая! Без стремян на учебке сидеть одно удовольствие! Впрочем, повторю сказанное мной здесь, кажется, не однажды: езда без стремян доставляет мне гораздо больше удовольствия и более комфортна, чем езда со стременами. На шагу, на рыси... На галопе, помнится, тоже. Даже заметила позитивную тенденцию:
+ Стопы становятся ровно\параллельно, а колени не пытаются стать крыльями.
Причем как-то ноги сами так ложиться начали. Мне элементарно так удобнее. Хм-хм... Раньше удобнее было хвататься шенкелем. Ну, ТТТ, за продолжение тенденции.
Жаль, что постоянно без стремян нельзя. ХD
А еще! Еще! Минут 10 (или около того. Оценка субъективная.) ездила на Рапиде! Тоже ничего себе лошадка! )) Высокий. Наравне с Контактом (или, кажется, даже выше него).
Галоп. Корда. Без повода. То, о чем я мечтала! Но, вроде, если память не подводит, абсолютно позорно начала подвизгивать что-то о том, что соскальзываю с седла. Центробежная сила, непривычная амплитуда (высокий, высокий!) и почему-то скользкое седло были неумолимы. Причем с седла я скользила почему-то вовнутрь.оО
Наверное неправдой оказалось бы сказанное "не боюсь!". Абсолютно спокойной я не была. Но, скорее всего, от предвкушения и усердного старания. Да и на корде галопом и без повода я еще не ездила. Новизна ощущений тоже сработала совсем не успокаивающе. Но сказать, что я боюсь галопа не могу. Люблю! Боюсь сделать что-то неправильно, не сразу.
Ну и как-то внезапно все случилось. Что я аж зачем-то в седло вцепилась. Не помню, что бы я раньше за него на галопе цеплялась. Не было. А тут вот... Верхнюю половину меня центробежная сносит, нижняя внутрь круга по седлу скользит. И знаю же, что это меня чуть что не удержит, а все же... И расслабить руки, отнять их от седла тоже не могу.
Мозг понимает все прекрасно, а мышцы не слушаются.
Впрочем, эта фраза отлично могла бы быть девизом этих последних 10 минут занятий.
И ведь что обидно: я ведь руки всегда стараюсь держать у холки и не размахивать; вроде, знаю, как сопровождать галоп. А тут. Пыталась взлететь с помощью плеч, еще и руки раскинуть для дополнительного равновесия. Последнее я старалась жестко подавлять сознанием. Но сознание было занято другими не менее важными машущими, скачущими и скользящими частями тела и окружающей обстановки, и подавление полностью не удавалось. Всё буквально расползалось в разные стороны. Кошмар.
Правда, пару раз умудрилась стремена поймать на ходу.
Правильно сработала только на один темп.
Ужассс...
Работать-работать-работать! Как мне верить, когда я говорю, что даже прыгала сантиметров 30-40?

Кстати! Прыгать вообще я начала еще в 12 лет. Еще в первый виток. Вскорости после начала галопа. Сантиметров 20 и меньше (т.е. то, что вообще-то перешагивают ). Но я тогда не сильно поняла и как галопом ездить. Не прониклась. Просто удерживалась. И с прыжками вышло что-то не совсем то.
А снизошло на меня озарение как надо прыгать только через несколько лет. Во второй виток. Когда я более-менее почувствовала галоп, его... ммм... механику что ли. Нужные ощущения просто вдруг появились.
Похоже, в третий раз надо будет только к амплитуде привыкнуть и вспомнить все. Ну почему же я так прочно все забыла?! Эххх!
Теорию-то я знаю более-менее. Голова в курсе. А вот донести все это до мышц... Вот же я теоретик!..

Еще и снова вспомнила свою причуду с наклоном корпуса вперед. Йех... Опять исправлять.

А потом мы с Рапидом отшагались со всеми по стенке на свободе и пошли в денник. Я наконец-то успела добраться до расседлывания. ) А то я всегда так долго и задумчиво вожусь...

Все меня усиленно хвалили после тренировке (да и вообще последнее время). Но у меня полное ощущение, что чисто для поддержания моего энтузиазма. Х)) Я существо упрямое, если у меня что-то было, мне, конечно, хочется это вернуть. Но не думаю, что я так уж успешно это делаю. У меня все равно ощущение утраченного пока больше, чем чувство приобретенного.



А погода в городе была в этот день... Я чуть не утонула по дороге на ипподром и обратно. Ох уж моя привычка размяться до и после занятия! Впрочем, обычно, по-другому никак и не доберешься. Пора вытаскивать отложенные до возвращения старых времен резиновые боты. )

@темы: Ипподром, Лошади, Увлечения, Город, Животные, Учеба

В этот раз у меня случился рецидив треволнения, так что к началу занятия я вспомнила, кажется, обо всех возможных и невозможных неприятных случайностях. Вследствие чего, слегка напряглась и боялась дернуться. Достался мне Кузя (Казбек) (ох! Надеюсь, не путаю! Точно Кузя! Но Казбек ли?). Пока еще не все собрались, и пара лошадей стояла, и вход в манеж был открыт, Кузя старательно и упрямо вертелся только около этого пятачка. При малейших моих попытках настоять на своем – сопротивлялся. Не сильно, но с обещаниями большего. Пару раз, дернув поводом, чуть не выдернул меня из седла вовсе. Перетягивать лошадь сил у меня не оказалось. Я притихла…
Еще пару раз увозил меня за чужим хвостом и раз десять менял аллюр с рыси на шаг так же ориентируясь на впередиидущих. Половину занятия я прислушивалась к себе и к лошади. Постепенно подтянула там, взялась за то, проследила за этим… Повод взяла непривычно коротко и жестко… Похвалила в нужные моменты раз десять... Раз десять слегка-слегка покачала хлыстом… И мы поехали. Без борьбы и акций протеста и противодействия со стороны Кузи. Даже направление стали менять на ходу и единолично, а не за всеми. И даже снова на рыси. Договорились.
К ночи, правда, я почувствовала у себя наличие рук-плеч.
На этом занятии я до галопа не добралась. Но я и не стремилась – активно анализировала уже происходящее.




Тут позволю себе маленькое лирическое отступление.
Голова моя – враг мой и друг. О некоторых вещах я слишком много думаю (не конных, вообще по жизни). Слишком много знаю возможных последствий. И слишком много вероятных вариантов развитий событий предполагаю. А когда впереди столько перспектив – главное, что в основном отрицательной направленности, - невольно глаза разбегутся, и приостановишься, стараясь избежать или хотя бы выбрать наиМеньшее зло.
Но последнее время я постепенно учусь обратному – акцентировать внимание на «здесь и сейчас», и не задумываться о будущем. Иначе совсем невозможно что-либо делать – обязательно будет возможен негативный результат. И тут меня весьма радуют мои возможности в концентрации! Главное – научиться нацеливаться на позитив, что я пока умею плохо.
Но стараюсь.



Еще одно отступление в два слова, но не совсем лирическое.
Активно сейчас изучаю литературу по управлению, по поведению. Никак не решу, что у меня из прошлого осталось правильное, что не очень. В разных источниках написано немного разное. Помню, многое в 2003-2007 я интуитивно находила, методом проб и ошибок, потому не сильно уверена в правильности. Теперь некоторые вещи не действуют или действуют не так, как раньше. Но то ли я тогда что неправильно нашла, то ли за время перерыва оно у меня как-то трансформировалось…


И еще одно лирическое отступление: в городе осень-осень… И на холода я вспомнила, что у меня есть поясница, шея и правые бедро и колено. оО Колено, как я припомнила, давным-давно было ввезено в косяк предманежника (не вписались в дверь). Только я забыла какое – левое-правое. >_< Бедро еще со школьных и ранее времен побаливает. А вот поясница меня последний год беспокоит. Весной вообще три дня промучилась – никакое положение не помогало. Летом прошло. Сейчас вот снова стало периодически возникать напряжение. То ли я что неправильно делаю… То ли просто подобного ВЕ рода нагрузки ей не полезны… Но это так… Мыслю вслух.

@темы: Ипподром, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба

Риск! Теперь – точно! ) Я все еще продолжаю путать, но на этот раз мне сказали. ) Ох-ох-ох! Надо все же как-то свою зрительную память тренировать.
И-и-и-и, еще раз да! Я вновь доросла до галопа! (на двадцатом занятии, ага…) Новый виток.
По ощущениям и впечатлениям было очень похоже на мой самый первый галоп в 12 лет. Правда, тогда я пробовала галоп занятии на четвертом или пятом. Те впечатления, конечно, мхом уже поросли, за давностью. Но… Я тогда сперва тоже не смогла самостоятельно выслать лошадь в галоп. Когда все же благодаря общим объединенным усилиям лошадь поднялась в галоп, меня, мелкую, телепало в седле, как флаг на ветру. Вроде, я даче чуть не упала, как мне рассказывали потом наблюдающие. Помню, вроде, стремя терять стала…
И в этот раз все было практически так же! Единственное отличие было в том, что я знала, что я умею ездить галопом.
Бегали-бегали (пытались бегать – снова я испытала в этом плане некоторые затруднения) рысью. Облегченной. Учебной. Я старалась разобраться в себе. Старалась скоординироваться. С удивлением обнаружила, что повод распустила до безобразия. Я как-то на автомате привыкла, что я его затягиваю сильно. Ну и стала работать на обратное движение. Ну и… А подсобрала, немного изменила работу шенкеля – дело пошло лучше. Хотя, кажется, с шенкелем я стала перебарщивать.
И вот подошло время галопа. И мне снова рекомендовали пробовать. Я уже усидела в начале занятия на паре темпов (когда мне помогли с земли), решив, что потихоньку действительно можно начинать, ибо галоп удобнее рыси в любом случае, и я, вроде, даже, сижу, никуда не деваюсь. Стала пробовать со всеми. Ни-фи-га. Рысь. Да какая! Такую бы в начале занятия. А то мы ползали тогда по манежу.
Но присутствующие помогли немного общими усилиями. Выслались! Пошли!
Показалось, подхватил Риск слегка. Вслед за чужим хвостом. Нагонять стал.
Так же, как в первый раз, я чуть не потеряла стремя, телепалась, зачем-то наклонилась вперед (кажется, что бы ветром не сдуло). Чуть было не потеряла равновесие, и для того, что бы его восстановить, вытянула руку с хлыстом в сторону. Слышу только краем уха, что мне кричат «Держись», думаю, что падать намерения не имею – это ж тогда вставать, залезать обратно и начинать все с начала надо! И слышу, кричат то ли «хлыст убери», то ли «руку». Хорошо, сообразила через пару секунд, что сама лошадь невольно подгоняю, убрала.
Это раз отличается от самого первого моим практическим опытом и теоретическим знанием. Я успевала более-менее соображать и анализировать происходящее. Все повторяется, но выходит на новый уровень. Новый виток спирали.


Вообще, конечно, сильно любопытно, насколько сильно я при всем этом хлопалась в седле, если даже чуть не потерялась. Но, может и рано пока этот момент обсуждать.

Да. Теперь-то я не отверчусь от галопа. ) Хотя, надо заметить, я его люблю.


А еще, уже по-настоящему познакомились с Афиной! =) Было очень приятно!

@темы: Ипподром, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба

Незнайка! Бабье лето! Рабочий круг!
Какое разительное отличие от предыдущего занятия на круге!
Ясно заметила, что физ.тонус мой явно улучшился. Почти два круга рыси, и я не хрипела к концу. Так, немного совсем запыхалась только. Хотя, в этот раз мне не нужно было особо вы-жи-ма-ть лошадь в рысь и усиленно до-го-нять остальных. Шли наравне с Табором. Догоняли остальные. ) Хотя чаше все шли ровным рядом.
Правда, если все шагали, Контакт тоже шагал и не желал ускоряться. Мало того, когда все рысили, он тоже рысил наравне и не сокращался. Я впервые в жизни решила, что облегченная рысь лучше учебной. ОО
Потом, когда мы заехали на конкурку, мне разрешили пробовать галоп. Но я, будучи в расстроенных чувствах, из-за того, что не смогла усидеть на учебке, решила, что галоп мне еще рано. Вот через месяцок, когда присижусь, глубже сяду…
Пока все галопировали, в рысь отдельно мы так и не выслались. Так и шагали. Но доействовать поводом можно было чуть ли не пальцами. Легко-легко на протяжении всего занятия.

@темы: Ипподром, Лошади, Увлечения, Животные, Учеба